Veel: Yogawandeling in het Naafbachdal

Een korte pauze voor lichaam, geest en ziel. Ontspannende wandelingen in de prachtige natuur van de Naafbachvallei, gecombineerd met yoga en mindfulness-oefeningen, gevolgd door een kampvuur. Ongecompliceerd en zonder poespas.

• Doelgroep: Volwassenen en tieners
• Routelengte: 8 km
• Duur: 5 uur, inclusief ongeveer 2 uur wandelen.
• Kosten: € 20,00 contant te betalen bij de afspraak.
• Aantal deelnemers: minimaal 5, maximaal 20 
• Eten: Lunchpakket
• Benodigdheden: comfortabele kleding en stevige schoenen, afwasbare yogamat
• Aanvullende informatie: geen ervaring met fitness of yoga vereist.

Contactpersoon: Ulla Burck, yogawege-overath@web.de