--- title: "Heilklimaweg 1 (Yoga-Wanderweg)" url: "https://www.dasbergische.de/tour/heilklimaweg-1-yoga-wanderweg" description: "Gesund werden und bleiben- das steht im Heilklimatischen Kurort Eckenhagen im Vordergrund. Hier fördert das Reiz- und milde Schonklima Gesundheit und Erholung. Ein mäßiger Kältereiz und atmosphärische Faktoren wie Temperatur, Luftfeuchte und Wind stimulieren den Organismus. Voraussetzung ist eine maßvolle Bewegung wie Wandern oder Walken. Eckenhagen liegt eingebettet in eine sanft geschwungene Mittelgebirgslandschaft in der Gemeinde Reichshof. Auf den fünf sorgfältig gestalteten Heilklimawanderwegen kann die zur Regeneration notwendige Bewegung gezielt und dosiert vorgenommen werden. So können eigene Kräfte wieder aufgebaut werden, was übrigens auch in der kalten Jahreszeit wichtig ist. Denn auch eine ungemütliche Witterung kann die Gesundheit stärken und die Regeneration fördern. NR 1Anforderungen aufgrund des Weges: gering – Rundweg mittlerer Länge (4,0 km) mit überwiegend flachen Anstiegen von insgesamt etwa 80 Höhenmetern. Durchschnittlicher Energieverbrauch bei 75 kg Körpergewicht: ca. 230 kcal.Anforderungen aufgrund des Klimas: mittel – Zu Beginn stimulierend im Bereich sonniger und windausgesetzter Wegabschnitte; dann überwiegend gedämpfte und nahezu gleichbleibende Klimareize im Schutz des Waldes. Im Sommer insbesondere im Bereich der Siedlungsflächen gelegentlich Wärmebelastung.Auf dem Heilklima-Wanderweg 1 heißt es ab sofort Körper, Geist & Seele ganzheitlich zu harmonisieren, um dadurch Gesundheit, Freude und spirituelles Wachstum zu fördern. Fünf Stationen wurden gemeinsam mit Karin Lauterbach, die seit 2009 Yoga praktiziert und den wöchentlichen Yoga Kurs des TuS Reichshof leitet, und der Kur- & Touristinfo Reichshof ins Leben gerufen. Auf dem Weg finden auch geführte Wanderungen statt. " language: "de" type: "SportsActivityLocation" image: "https://dam.destination.one/825811/778b0ec9ae8fda8575099ddd3f8de32794098a5274948818238863fac355ddb6/heilklimaweg-1.jpg" breadcrumb: "Root > Startseite > Special > Destination.Data Details > Tour" --- GPX Teilen Heilklimaweg 1 (Yoga-Wanderweg) =============================== - 4,20 km lang - Rundweg - Schwierigkeit: leicht - Rundgänge Heilklimaweg 1 - 0:04 h - 4,20 km - 101 m - 100 m - 299 m - 371 m - 72 m - - Start: Kurpark Eckenhagen, Zöper Weg, 51580 Reichshof-Eckenhagen - Ziel: Kurpark Eckenhagen, Zöper Weg, 51580 Reichshof-Eckenhagen Gesund werden und bleiben - das steht im Heilklimatischen Kurort Eckenhagen im Vordergrund. Hier fördert das Reiz- und milde Schonklima Gesundheit und Erholung. Ein mäßiger Kältereiz und atmosphärische Faktoren wie Temperatur, Luftfeuchte und Wind stimulieren den Organismus. Voraussetzung ist eine maßvolle Bewegung wie Wandern oder Walken. Eckenhagen liegt eingebettet in eine sanft geschwungene Mittelgebirgslandschaft in der Gemeinde Reichshof.   Auf den fünf sorgfältig gestalteten Heilklimawanderwegen kann die zur Regeneration notwendige Bewegung gezielt und dosiert vorgenommen werden. So können eigene Kräfte wieder aufgebaut werden, was übrigens auch in der kalten Jahreszeit wichtig ist. Denn auch eine ungemütliche Witterung kann die Gesundheit stärken und die Regeneration fördern.   NR 1 Anforderungen aufgrund des Weges: gering – Rundweg mittlerer Länge (4,0 km) mit überwiegend flachen Anstiegen von insgesamt etwa 80 Höhenmetern. Durchschnittlicher Energieverbrauch bei 75 kg Körpergewicht: ca. 230 kcal. Anforderungen aufgrund des Klimas: mittel – Zu Beginn stimulierend im Bereich sonniger und windausgesetzter Wegabschnitte; dann überwiegend gedämpfte und nahezu gleichbleibende Klimareize im Schutz des Waldes. Im Sommer insbesondere im Bereich der Siedlungsflächen gelegentlich Wärmebelastung. Auf dem Heilklima-Wanderweg 1 heißt es ab sofort Körper, Geist & Seele ganzheitlich zu harmonisieren, um dadurch Gesundheit, Freude und spirituelles Wachstum zu fördern. Fünf Stationen wurden gemeinsam mit Karin Lauterbach, die seit 2009 Yoga praktiziert und den wöchentlichen Yoga Kurs des TuS Reichshof leitet, und der Kur- & Touristinfo Reichshof ins Leben gerufen. Auf dem Weg finden auch geführte Wanderungen statt.  Weiterlesen Gut zu wissen ------------- Beste Jahreszeit geeignet wetterabhängig - Jan - Feb - Mär - Apr - Mai - Jun - Jul - Aug - Sep - Okt - Nov - Dez Toureigenschaften - Beschilderung - Rundweg Dokumente Weiterlesen Autor:in Das Bergische GmbH - Bergisches HausFriedrich-Ebert-Straße 75 51429 Bergisch Gladbach Lizenz (Stammdaten) Das Bergische GmbH - Bergisches Haus Dieser Seiteninhalt wurde teilweise oder vollständig durch KI optimiert oder erstellt.* In der Nähe ----------- Auf der Karte anschauen - Essen & Trinken - Restaurant - Café - Restaurant - Unterkünfte - Ferienwohnung - Hotel - Ferienwohnung - Touren 22,09 km - Fernwanderweg 4,08 km - Rundgänge 12,04 km - regionaler Wanderweg Startpunkt **Kur- und Touristinfo Reichshof** Reichshofstr. 30 51580 Reichshof - Eckenhagen GPX Datei herunterladen - -