© Dominik Ketz

In 88 Tagen

WanderImpulse - Achtsamkeit und Coaching in Bewegung

Auf einen Blick

Veranstaltung im Rahmen von Stadt Land Fluss trifft Bergische Wanderwochen

Du möchtest Dir bewusst Zeit für Dich nehmen, zur Ruhe kommen und neue Impulse für ein Anliegen erhalten? Dann begleite mich und eine kleine Gruppe Gleichgesinnter auf eine besondere Wanderung: Wir starten mit Achtsamkeits- und Entspannungsübungen, um den Kopf frei zu bekommen und Raum für neue Gedanken zu schaffen. Durch Coaching-Impulse hast Du Gelegenheit, Dein persönliches Thema zu reflektieren. Die Bewegung beim Wandern unterstützt dich, um Bewegung in dein Thema zu bringen

Bitte bring ein persönliches Anliegen oder eine Fragestellung mit, die Du für Dich reflektieren möchtest. Wir werden in der Gruppe keine tiefgehende Einzelarbeit machen, sondern Impulse und Raum für Deine eigene Reflexion geben. 

Die Wanderung ist für alle geeignet, die offen für neue Erfahrungen sind und Lust haben, sich selbst und ihr Thema in Bewegung zu bringen.

  • Zielgruppe: Erwachsene; Für alle, die ein Interesse an Reflexion eines Anliegens und persönlicher Weiterentwicklung haben  
  • Streckenlänge: ca. 8 km
  • Dauer: ca. 5 Stunden
  • Treffpunkt: Parkplatz Kirche Herrenstrunden, Herrenstrunden 32, 51465 Bergisch Gladbach 
  • Kosten: 20,00€ pro Person (Die Teilnahmegebühr ist im Vorfeld zu überweisen (Zahlungsinformationen gibt es nach der Anmeldung))
  • Anmeldepflicht: ja, bis 5 Tage vorher 
  • Teilnehmende: max. 6
  • Verpflegung: Rucksackverpflegung; Einkehr kann ggfl. am Ende noch erfolgen, während der Tour bitte Getränke und Proviant mitbringen 
  • Ausrüstung: Rucksack mit Proviant, Sitzunterlage, Je nach Wetter Sonnen- / Regenschutz, Sonnenschutz/ Zeckenspray, Block und Stift
✔ Diese Veranstaltung ist geeignet für Menschen mit Hörbehinderung. Dolmetscher*innen für Gebärdensprache (DGS) werden vom LVR bereitgestellt. Eine Anmeldung ist erforderlich.

Kontakt und Anmeldung:
Christiane Kaiser, hallo@christiane-kaiser.de, 01520 7222137

Termine im Überblick

Gut zu wissen

Kontakt

Veranstaltungsort

Kulturkirche Herrenstrunden
Herrenstrunden 32
51465 Bergisch Gladbach
Deutschland

Webseite: www.bergische-wanderwochen.de

Veranstalter

Christiane Kaiser
51465 Bergisch Gladbach

Tel.: 01520 7222137

Was möchten Sie als nächstes tun?

Sie benutzen offenbar den Internet Explorer von Microsoft als Webbrowser, um sich unsere Internetseite anzusehen.

Aus Gründen der Funktionalität und Sicherheit empfehlen wir dringend, einen aktuellen Webbrowser wie Firefox, Chrome, Safari, Opera oder Edge zu nutzen. Der Internet Explorer zeigt nicht alle Inhalte unserer Internetseite korrekt an und bietet nicht alle ihre Funktionen.